Заголовки

Учёные предупредили, что переедание, стресс, холод повышают риск возникновения сердечного приступа

По данным организации American Medical Response, оказывающей экстренную медицинскую помощь в регионе Балтимора и Вашингтона, количество случаев сердечных приступов резко повышается на 30% в канун Рождества….

Читать далее

Conversation: временный отказ от тренировок может быть полезен

Новогодние каникулы часто выбивают привычный режим тренировок: спортзалы закрыты, расписание студий сбивается, а свободное время съедают поездки и встречи….

Читать далее

Названы алкогольные напитки, вызывающие самое сильное похмелье

Биолог Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, рассказала, какие алкогольные напитки вызывают наиболее тяжёлые последствия на утро….

Читать далее

Как делать кардио, если в распоряжении всего два «квадрата»: советы экспертов

Кардиотренажёры — не единственный способ укрепить мышцы. Добиться результата можно и дома, если посвящать тренировкам 20 минут в день.

Читать далее