Кефир не только обладает низкой калорийностью и содержанием лактозы, но и подавляет рост вредных бактерий, таких как сальмонелла. Кроме того, этот продукт помогает эффективно поддерживать здоровье кишечника….
Криотерапия может поднять уровень тестостерона у мужчин на 20–30%, заявил NEWS.ru уролог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Шамиль Алиев….
Йога — это не просто растяжка и красивые позы (и фоточки в соцсетях в модных леггинсах).
Добавки с мелатонином помогают восстановить повреждения ДНК, связанные с работой в ночную смену, повышая способность организма к регенерации и снижая риск развития рака….