Чтение художественной литературы помогает до глубокой старости сохранить ясный ум, считает врач-невролог Ричард Рестак. Простой способ замедлить развитие старческого слабоумия он раскрыл в книге «Как предотвратить деменцию», пишет HuffPost….
Согласно радужной диете, в рационе каждый день должны присутствовать растительные продукты семи цветов радуги. Такое питание защищает клетки от повреждения свободными радикалами….
Во всем мире ученые работают над созданием препарата от онкологических заболеваний. Австрийский онколог Рудольф Бройс заявил, что вывел уникальную формулу сока, который помогает в лечении рака….
Диетологи рассказали, какие продукты можно есть на ночь, не опасаясь набора лишнего веса. Так, кальмары можно смело есть на ночь и не опасаться за свою фигуру….
Нежирное мясо можно есть ежедневно. С осторожностью нужно употреблять стейки: из-за тонких прожилок жира кажется, что мясо постное.